Kundalini Yoga

Dienstag, 19.00 Uhr

Neben den Körperübungen die auf alle Energiesysteme des Körpers (Nerven und Drüsensystem, Meridiane, Chakras) wirken, werden folgende Techniken verwendet: Mantras, Pranayama, Bandhas und Meditation.

Bitte bequeme Kleidung und eine Matte mitbringen! Teilnahme auf eigene Verantwortung!

Leitung: Anja Gudrian